Що робити, якщо запор кілька днів?
Як позбавитися від запору
- Вживайте 2-4 додаткові склянки води (морсу, компоту, чаю, соків) щодня. …
- Вживайте овочі та фрукти. …
- Їжте висівки. …
- Скоротіть кількість м'яса, молочних продуктів та напоїв із високим вмістом кофеїну (кави, міцний чай, енергетики).
Скільки днів може запоратися?
Геморой, анальні тріщини. Позиви до дефекації пригнічуються через страх болючого спорожнення. Затримка стільця може становити 6-7 днів. При хронічному перебігу хвороби вихід екскрементів можливий лише на фоні прийому проносних засобів. Збережена копія