Приготуйте теплу воду, температурою 20-30 градусів, і помістіть до неї обморожену руку чи ногу. Потримайте там приблизно півгодини, намагаючись при цьому ворушити пальцями. Як тільки чутливість відновиться, обережно протріть руку (Ногу).
Як лікувати обмороження рук у домашніх умовах?
В цьому випадку краще накласти теплоізолюючу пов'язку – бинт і вату в кілька шарів. Можна використовувати шарфи, вовняну тканину, хустки та зафіксувати обморожену кінцівку. Після цього необхідно обов'язково викликати бригаду швидкої медичної допомоги. Також рекомендується дати постраждалому гаряче харчування та пиття.
Як відновити шкіру рук після обмороження?
При обмороженні І ступеня охолоджені ділянки слід зігріти до почервоніння теплими руками, легкими масажами, розтираннями вовняною тканиною, диханням, а потім накласти ватно-марлеву пов'язку.. При обмороженні ІІ-ІV ступеня швидке зігрівання, масаж або розтирання робити не слід.