За вмістом фосфору, заліза, магнію, міді, калію та цинку пиво не відрізняється від апельсинового соку. Що ж до вітамінів, у пінному напої багато В1 і В2, причому у формі, легкої засвоєння. Щоб забезпечити 50% денний норми цих вітамінів, потрібно випити літр пива. Той самий обсяг поповнить запас вітаміну З на 70 %.7 серп. 2020 р.
Навіщо корисно пити пиво?
напій виводить з організму сполуки алюмінію; знижує кров'яний тиск; люди, які вживають напій у міру, приблизно на 41% рідше страждають від каменів у нирках; пиво вважається сечогінним напоєм, але при цьому з ним з організму виходить велика кількість мікроелементів, що створює їхній дефіцит.
Скільки можна випити пива на день без шкоди здоров'ю?
Скільки можна пити пива без шкоди здоров'ю та різних наслідків? Допустима доза для чоловіків – 0,2-0,5 л на день, але не більше 3-5 разів на тиждень, для жінок – 0,2-0,3 л, але не більше 2-3 разів на тиждень. Якщо кількість випитого перевищує норму, рекомендується скоротити частоту споживання.